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社恐笔记

社恐笔记

应用类型:生活实用更新时间:2024-05-03 21:32
官方+无广告安全监测通过
推荐评语

应用简介

社恐笔记简洁不简单的生活日记本,于此你可以将内心深处真实渴望宣泄的声音,记录于此,通过文字和图片,加以语音等多重媒体的导入添加方式来进行多元形式的日记记录吧,即便是社恐如我,日记记录也在此得以依托,舒服的界面,简单的操作,帮助你养成日记好习惯。

特色

1.情绪跟踪功能:可以帮助用户记录和跟踪自己的情绪变化,通过分析情绪数据,用户可以更好地了解自己的社交恐惧症表现,并进行相应的调整和改善。

2.社交练习模拟:提供了虚拟社交场景,用户可以在模拟环境中进行社交练习,从而减少真实社交场合的紧张感和焦虑情绪。

3.社交技巧学习:内置了一系列社交技巧和建议,用户可以学习如何与他人进行有效的沟通和交流,从而提升自己的社交能力。

亮点

1.个性化定制:允许用户根据自己的需求和喜好进行个性化定制,包括设置提醒时间、选择练习场景等,以便更好地适应用户的个体差异。

2.数据统计与分析:会自动统计用户的练习情况和进步情况,并生成详细的数据报告,用户可以通过数据分析了解自己的社交恐惧症改善情况,从而更有针对性地进行下一步计划。

3.社群支持:建立了一个用户社群,用户可以在社群中互相交流经验、分享心得,得到他人的支持和鼓励,从而增强自信心和积极性。

优势

1.随时随地使用:一款手机应用,用户可以随时随地使用,无论是在家中、办公室还是外出时,都可以进行社交练习和学习。

2.个人隐私保护:非常注重用户的个人隐私保护,用户的数据和记录都会进行加密处理,确保用户的隐私不会被泄露。

3.持续更新与改进:团队致力于不断更新和改进软件功能,根据用户反馈和需求进行优化,以提供更好的使用体验和效果。

需要网络免费无需谷歌市场
详细信息
反馈问题
  • 当前版本: v1.0.0
  • 应用大小:16.73M
  • 系统要求:安卓系统4.3以上
  • 应用语言:中文
  • 是否收费:免费(应用内购买项目)
  • 开发商:互联网
  • 应用权限:点击查看
  • 隐私说明 : 点击查看
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