柠檬轻断食app是一款辅助减肥的轻断食软件。软件根据用户的体重以及相对应的身体状况为用户量身定制了合理的食谱推荐，帮助用户更好的通过饮食改善体重问题。用户可以在柠檬轻断食app上实时观看自己的体重以及饮食数据，让自己的每一次进步清楚的记录在上面。
柠檬轻断食怎么修改断食时间
1、用户打开柠檬轻断食app后，点击头像图标。
2、进入个人中心页面，点击“重置专属计划”选项。
3、进入重置专属计划页面，点击“重新定制”选项即可。
柠檬轻断食怎么重置数据
1、用户打开柠檬轻断食app后，点击头像图标。
2、进入个人中心页面，点击“数据中心”选项。
2、进入数据中心页面，选择需要修改的数据进行重置即可。
柠檬轻断食有哪些特色
1、软件提供实时断食数据追踪，帮助监督用户进行断食。
2、软件提供健康饮食计划，帮助用户更好的规划减肥过程。
3、软件提供相对应的食谱推荐，让用户吃的既营养又能吃饱。
柠檬轻断食有什么亮点
1、软件不是无脑断食，而是根据规律饮食以及健康规划进行合理食谱分配。
2、用户可以每日记录自己的饮食以及体重变化，感受自己的进步过程。
3、软件将这些抽象的数据做成可视化图表，让用户更直观清晰了解内容。
小编点评
软件精确的卡路里计算器可以帮助用户清楚计算每日所需的具体热量，以便更好的制定对应的饮食标准，在柠檬轻断食的监督鼓励下，用户可以将自己每一次体重降低记录在上，回头再看时可以看到自己清楚的进步轨迹，享受减肥成功的喜悦与成就感。
