禅定模式

【怎么设置白名单】

1、打开软件进入首页，点击右下角的【我的】，再点击【白名单】。

2、在白名单页面中，可以点击添加禅定时可以使用的应用。

3、如果想要添加的应用不在列表上，可以点击限制修改，不过此功能需要开通会员，会员特权如下。

【怎么设置定时】

1、打开软件进入首页，点击右下角的【我的】。

2、在我的页面中，点击【定时禅定】。

3、在定时自动页面中，点击【新建定时】，就可以定时禅定时间、时长等等设置，最后点击【保存】就可以了。

1、锁定模式

用户可以设置所需的锁定时间，并通过点击“开始”按钮进入锁定模式。手机在锁定后，将进入专注状态，仅允许接听电话和进行紧急拨号，从而帮助用户减少干扰，集中精力完成任务。

2、锁定时间记录

每次进行锁定时，系统会自动记录锁定时长，帮助用户追踪自己的专注时间，提升时间管理意识。

3、创建房间与互相监督

禅定星球允许用户创建私人房间，并邀请好友或小伙伴一起加入。在这个房间内，大家可以互相监督，保持专注，提高个人和团队的效率。

4、白名单功能

用户可以通过白名单功能，选择在锁定期间仍然可以使用的App。例如，用户可以在锁定时依然允许使用某些必需的工具，如日历、任务管理等，确保高效工作。

5、手机使用统计

该应用提供全面的手机使用统计，帮助用户更好地了解自己在手机上的使用情况。通过查看使用频率和时间，用户可以明确哪些应用和行为消耗了过多的时间，从而优化自己的手机使用习惯。

1、严格锁定功能

一旦锁定手机，除了接听电话和紧急拨号外，其他所有功能都会被禁用，帮助用户彻底摆脱手机的干扰，专注于手头的工作或学习任务。

2、告别手机沉迷

该应用特别适合容易沉迷手机的用户，它能在你需要专注的时候帮助你强制断开与手机的连接，提醒你在工作和学习中要保持专注。

3、灵活设定锁定时间

用户可以自由设置锁定时间，例如规定每天早上9点到10点是学习时间，在这段时间内手机将被锁定，确保高效的时间管理。

4、强制隔离与统计分析

应用不仅帮助用户强制隔离与手机的关系，还能够提供详细的手机使用统计，让用户对自己的手机使用情况有更清晰的了解，并能够进行针对性改进。