好营养

1、食品称重：通过手动录入食品重量或者读取秤端的食品重量。

2、选择食品：进入食品库选择相对应的食品，食品库中显示每100克食品的热量、营养元素。

3、查看营养元素含量：根据食品库的标准数据，得出所称食品的热量、营养元素含量。

1、食物选择

提供大量食物选项，供用户根据自己的需求进行选择。

2、配食分析

根据用户提供的基础数据进行科学的配食分析，帮助用户合理搭配饮食。

3、记录管理

自动记录每次的食品分析数据和摄入食物数据，方便用户追踪饮食习惯。

4、营养分析

自动分析食物的营养成分，帮助用户了解食物的营养价值。

5、食物搜索

支持用户输入食物名称进行搜索，也可以通过分类来快速查找食物。

6、食材添加

允许用户手动添加自选食材，灵活管理个人饮食。

7、咖啡秤功能

配合营养秤使用，打开手冲咖啡功能后，可将营养秤变成手冲咖啡秤，帮助用户精准冲泡香浓手冲咖啡。

1、个性化营养推荐

iFresh根据用户输入的个人资料，提供每日摄入参考(RNI)并通过配餐功能帮助用户制定科学的饮食计划。

2、定制营养搭配计划

帮助用户定制符合个人需求的营养搭配计划，实现精准的营养素摄入控制，保持理想体重和完美身材。

3、精准饮食健康管理

显示食物所含24种营养元素，帮助用户直观掌控每日的饮食健康，确保均衡营养。

4、更新丰富的食品库

食品库不断更新，目前已收录超过1400种食材，满足用户多样化的饮食需求。

5、灵活的输入方式

对于未收录的食材，提供自定义输入功能，同时也支持手动输入食材重量，便于用户计算每日营养素摄入量，帮助制定完善的营养计划。