健身环大冒险真能帮助减肥吗

任天堂早前正式发布了由知名女星新垣结衣代言的《健身环大冒险》，主打通过游戏达到健身的目的。产品发布后便有人这款产品的实际效果充满疑虑，近日一位《健身环大冒险》的用户便在脸书上晒出自己用《健身环大冒险》减肥一个月的效果对比图。

据悉，这位ID为Migui Minaj的Facebook用户分享了他使用《健身环大冒险》成功减肥的经历以及前后对比图，他表示自己一共只玩了大约30天的《健身环大冒险》，每天的游玩时间大约为25分钟，但是效果已经足够好了

虽然健身效果显著，但Migui Minaj在文章中也提到自己在使用健身环健身的同时也较为注意自己的日常饮食，只有搭配上科学的饮食结构才能获得更好的健身效果。

《健身环大冒险》(Ring Fit Adventure)，是一款Switch的角色扮演游戏。游戏支持简体中文且包含中文语音， 2019年10月18日发售，79.99美元/7980日元+税。这是一款主打健身的游戏，玩家可将NS上的Joy-Con装入游戏自带的“Ring-Con”及腿部固定带中， 以识别自己的动作，一边健身一边在游戏中冒险。在游戏中可实现60种的健身，并且可将记录上传，与世界范围内的玩家竞争。

游戏支持简体中文且包含中文语音。

游戏支持多种运动模式，除了带故事内容的冒险模式外，也可选择小游戏或快速练习。

游戏中的健身动作分为增肌系、韵律系、瑜伽系三大类别，共计60种动作。

游戏冒险模式包含20个以上的世界，每天玩30分钟的话，要3个月能把游戏打通。

游戏支持闹钟模式，设置好时间之后，Joy-con的HOME键会发光并且震动，提醒你每天锻炼。

即便不开机，也可在看电视时候使用健身环锻炼，对应的锻炼次数会被记录，开机后在冒险模式可获奖励。

游戏支持每天的运动记录(运动时长、消耗的卡路里等数据)另外根据模式的不同，可在单机模式下和家人比拼成绩，也可联网和世界玩家或者线上好友进行排行榜的排名。